Запечені овочі — чудовий варіант закуски або гарніру. Зберігаючи корисні елементи, вони набувають чудового смаку і запаху. Чудова альтернатива свіжим овочам готується дуже швидко і не вимагає великих зусиль.
Урізноманітнити повсякденне меню можна кількома способами:
- Печені помідори соковитіші та м'якші за в'ялені, чудово підійдуть до м'яса або птиці як гарнір.
- Однаково смачні томати як у гарячому, так і в холодному вигляді — це ідеальний інгредієнт для салатів, наприклад із руколою.
- Доданий на бутерброд печений помідор із часником забезпечить новий настрій звичному перекусу.
Готові томати можна зберігати в холодильнику до 2 тижнів, якщо скласти їх у банку і залити оливковою олією. Для краси та запаху можна додати свіже листя базиліку.
Інгредієнти
- помідори великі — 5 шт.;
- часник — 10 зубчиків;
- сіль морська — столова ложка;
- цукор — чайна ложка;
- чорний перець (горошок) — 10 шт.;
- оливкова олія — 50 мл;
- базилік — невеликий пучок.
Під час приготування використовувалися:
- дошка і ніж для різання овочів;
- духова шафа електрична.
Процес приготування
Покроковий рецепт приготування печених помідорів із часником:
- Помідори ретельно промийте. Якщо присутня зелена гілочка — видаліть.
- Чорний перець подавіть ножем у крихту.
- Часник очистіть і наріжте на великі кубики. Якщо зубчики невеликі, достатньо розрізати навпіл.
- Помідори розріжте на 4 частини і викладіть на деко зрізом догори.
- Збризніть оливковою олією, посипте сіллю, цукром, перцем. Часник і листя базиліку покладіть між часточками томатів.
- Запікайте в попередньо розігрітій духовці 40 хвилин за температури 180 градусів.
- Готову страву ще раз збризніть оливковою олією, для смаку на кожну часточку покладіть трохи розчавленого або дрібно порубаного часнику.
Рекомендації
- З помідорів можна видалити серединку, тоді готова страва буде менш соковитою.
- Якщо використовуєте помідори чері, достатньо розрізати їх навпіл.
- Якщо томати солодких сортів — цукор не потрібен.
- Любителі гострого можуть додати свіжий перець чилі під час запікання — він додасть потрібного відтінку смаку.
- Гарячий томат можна посипати сиром і використовувати як самостійну страву.
Смачного!